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第2722章医生厨师(1 / 2)

尽管她对什么中医方面的内容完全听不懂,但是却愈发觉得芦志强很厉害,很专业!

听听他说的话语,什么肺属金、肾主水,肺金与肾水为母子的关系?!

这些东西,以前简直闻所未闻!

可是仔细想一想,什么肝藏血,肾藏精,同居下焦之类的话语,显得很有逼格啊!

用网络上的术语来说,就是有种不明觉厉的感觉啊!

本想把芦志强说的话语全部记下来,奈何芦志强说的实在太多了,前面刚记下来,后面又忘记了。

中年妇女沉思了片刻,干脆苦笑着请求道:“小,小芦医生,你说的太多,太快了,我一下子记不住,麻烦你把这些食物的名字全写出来行吗?!”

“我从今天开始,就照你这上面的食物来买菜!”

芦志强重新在一张纸上,边写边提醒道:“恩,好的,另外你也要注意,阴虚体质的人千万不要吃大蒜、辣椒、胡椒、咖啡、榴莲、荔枝、桂圆、樱桃、核桃、红豆、韭菜、生姜这些食物。”

中年妇女赶紧点点头回答:“噢,好的,好的,我一定不会买这些!”

芦志强想了想,又干脆在纸上补充道:“有时间的话,你给孩子做点莲子百合汤,可以益脾胃,养心神,润肺肾,去热止咳!”

中年妇女楞了楞,有些奇怪的询问道:“莲子百合汤?我没做过,只要莲子和百合?不需要别的什么食材吗?!”

芦志强见其不懂烹饪方法,简单的在纸上写起了烹饪步骤介绍道:“五十克的莲子加百合,猪肉的话尽量选择瘦肉,放些生姜片、葱、盐、料酒、味精之类的,做法很简单,把瘦猪肉洗干净,将莲子去掉心!”

“肉全部切成单薄的肉片,然后将莲子、百合、肉片同时扔进锅内,放上适量的水,再丢进生姜片、葱、盐、料酒,用大火烧沸腾以后,再用小火慢慢的煨烧,一个小时差不多就行了!”

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