“用手做推进器?这个比方也太……形象了吧。”
“但是这样真的可行吗?”
这种疑问,在苏神介绍完了这个技术动作的基础后,很快就用事实说话。
站在跑道上,苏神给大家继续说一些注意细节,比如曲臂起跑的手指应该怎么微调才最优,比如曲臂起跑和自然直臂与自然曲臂有什么不同,比如曲臂起跑爆发应该怎么样才起到一种起跑助推的效果等等。
这个都是知道了结果后,才可以顺利讲清楚,不然光是一个点,就需要大量的实验和样本去论证。
……
“就这么简单,都听明白了吗?”苏神起跑看着所有人说道。
所有人:……
你把这个复杂的东西,叫做……简单???
那可真是太简单了呢。
“小添,你还是给我们演示一下吧。”赵昊焕提议道:“这样我们也更好看出来有什么问题。”
苏神点点头,道:“但是大家要给我几天让身体适应下。”
虽然苏神知道这个原理,也有相应的脑部经验和记忆,但肌肉记忆和身体适应同样需要点时间。他也是在卧推可以80KG做组后,才开始把这个项目拿了出来。
真正训练也就是不到一个月。
中运会为了跑好成绩,也没有把这个新技术拿出来使用。
“狗焕,你听到了吗,添说给他几天适应下,是几天……”周兵抓到了“重点”,开始和赵昊焕吐槽:“你也是超级天才,你告诉我一个新技术的替换,你只需要几天适应么?”
“那当然不可能。这种事情怎么……”赵昊焕本来想要说怎么可能,但苏神如果真的可以,那自己不是要被“打脸”?所以最后把这句话后半句咽了回去,轻咳了一声道:“这种事情反正我是办不到。”
几天后,苏神走到了田径场上,要来一次成绩测试。
以此来验证自己的话到底有没有道理。
因为赵昊焕他们都想要肉眼亲眼看看,就都没有上去做“陪跑”。
一个人跑可能会慢了点,不如比赛能刺激状态,但是提高成绩应该是足够了。
苏神活动了一下身体,开始上起跑器。
至于周兵说得什么“几天适应”,那是不可能的事情,如果给苏神一个完全没有接触过的新技术新知识,他也不可能做到。他之所以可以这么快融入身体,是因为大脑记忆已经具备,经验也足够,只需要身体条件达标后,就可以与之进行连接。
这样才能在一个月左右,迅速完成替换。
至于“这几天”,苏神的意思是好好训练,专门攻克这个技术难关,并不是指就从准备到替换,一共就几天。
那样的话,你除了开无敌挂,你是博尔特都不可能。
苏神上了起跑器,用钉鞋踩在了抵足板上,一前一后,准备等待宁德鲍的发枪命令。
“各就各位。”
苏神采取蹲踞式,然后身体开始蓄力,然后两个手的摆放,出现了变化。
变得更加下沉,双臂打开更加开阔,双手的支撑也显然需要花费更多的力量。
难怪苏神说要练好这个,首先你的上肢力量就要都得到充分的强化,不然的话,这个双臂弯曲所承受的压力也比普通的起跑方式承受压力大。
要是你的上肢负荷力量不够,你很有可能这里就消耗了不少。
对于100米来说,提前消耗太多,绝对不是什么好事情。
因此这个起跑的门槛,是很高的,而且第一次做,会相当的别扭。
苏神以前也花费了很大的代价和精力才修改过来,建立了相关经验记忆和肌肉记忆。
而且前一世的苏神,其实并不太适合曲臂起跑的黄金范畴。
因为……
他的身高太矮了。
就限制了其臂展的长度,那么他也需要同样弯到更下的位置来起跑。
毕竟手和腿是要配合起来运作才行,不是你做个曲臂就可以。
而且到底要展开多大的横向面积,也都是需要身体条件来调整,不可一概而就。
你看看苏神最开始的双手起跑撑地距离,再看看苏神到了2021年的双手撑地起跑距离,几个视频后就算是你不懂,都可以察觉到不同。尤其是最强那一枪,别人和他的起跑撑地幅度,就完全不一样。
也和自己最开始的起跑撑地距离模式,完全不一样。
那现在呢?
生理条件改变后的苏神,其实才能够更加用好这个技术动作。
因为他的身高和臂展,都长了不少。
不过相应的,一些细节和动作,也是需要重新调整,设置新的“生理参数”。
可大概怎么运转这个技术动作,苏神还是很快就捡了起来。
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