嘭——————————
枪声一响,八个人都齐齐启动。
对于他们来说,听枪启动,基本上成了本能反应。
这些人就是国内短跑,最顶尖的一撮人。
毫无疑问。
前期就算是在这里,即便200米苏神成绩是最普通的一个,可说到起步和前面的弯道……
那,也是他苏家的天下。
因为除了他,这些人就不是这么跑。
只见苏神和一只迅捷的小豹子似的,枪声一出,曲臂起跑,瞬间爆发,第一个就蹬足,杀了出去。
接着就是高速入弯,快速而流畅开始“肉身漂移”。
秀就一个字,我只说一次。
但是湖凯他们并不着急。
他们经验都很丰富,对于苏神也比较熟悉,因此依旧保持着自己的节奏跑,前面三十米低头加速中。没有那么猛,并且注意着入弯的速度,不让身体失去稳定性。
周兵他们也差不多,虽然他们也很羡慕苏神可以这么撒丫子跑200米,可这在他们看起来,终究不是正途。
刚刚入弯,其实你就已经看出了一行人档次上的区别。
除了前面奋力领跑的苏同学,其余的人里面,湖凯已经是率先杀出,进入弯道。
杨耀竹紧随其后。
这俩个人虽然没有苏神那种“弯道超级天赋”,却也对于技术性和训练,做得起码是国内的一时无三。只见到俩人进入弯道的一瞬间,身体就自然向内倾斜,速度和摆臂都开始兼顾重力和支持力,因为从这里开始,它们将不再一条直线上共同工作。
作为国内的顶级运动员,自然是要敏感对待,快速做出技术应对。
等他们进入弯道的时候,周兵和张培猛还有陈一博、王成亮等,也开始准备进入弯道。
湖凯在弯道的技术和速度,显然要比杨耀竹更好,当然,也有可能是杨耀竹是走的“全后程”流派,因此在这里,需要分配体能,合理节约一部分气力。
给最后面出弯的百米大直道使用。
这是技术特点的区别,没有好坏之分。
如果没有苏神在前面,简直是凭借天赋,横冲直撞,根本一点都不考虑过弯技术的问题,他们两个人现在的技术动作,就算是国内200米弯道的标准教科书。
跑200米因为有弯道,所以你不能和100米一样,全力无氧开到底。
如果你没有“超级弯道天赋”,你就必须这么做——
想要在弯道保持较高的速度感,平衡感,推进感,你就需要及时的调整身体姿态,身体角度,身体的离心向心对抗。
比如湖凯现在的这一下,身体加大了前倾,而且是随着往里倾斜的角度而增加着。
这就是技术性调整。
没有苏神这种近乎不用思考的身体本能调整,你就需要大量的训练和思考,做出技术性调整出来。这样才能让你的速度更快,弯道跑得更好。
同样的,杨耀竹弯道也跑得很好。
他因为身高原因,步伐天生巨大,这样就不需要和湖凯一样在这里把步频调高,只需要在跑弯道时身体,注意保持适当的固定倾斜角度即可。
而且这样,也显得更加节省体能和体力。
这也是高个子的优势。
他们跑200米,的确是比矮一些的人,有生理条件的加成。
你撒丫子那么大会扯到蛋,他们不会。
比如湖凯要是这样跑,速度就会下降一大截,最后成绩远远不如杨耀竹。
出去弯道后,苏神的领先就此宣告结束,大直道开始没有多久,苏神就被身后两个利箭般的身影,一个一个超过。没辙啊,这俩兄弟太猛了,20.50+的级别,现在苏神是想都没法想的。
只能看着他们展现眼下国内最强的200米PK节目单。
……
“现在湖凯和杨耀竹都冲到了前面,他们两个将毫无疑问决定金牌和银牌的归属。”
在现场解说员的带动下,现场观众的气氛也起来了不少,看着湖凯和杨耀竹在前面的大直道上,打成一片。
湖凯最开始还领先着,但是五十米一过,他也开始大幅度降速。
起码降速的程度,要远远大于身后的杨耀竹。
杨耀竹就知道湖凯会这样,他和湖凯对抗了这么久,还能不知道湖凯的技术特点?
以往,他也都是从这里,反杀湖凯,最终夺取胜利。
可是这次……
其实情况有点变化。
虽然这里是降速了,可是却没有下降想象中的那么多。
也就是说,虽然杨耀竹在这里肯定能力更强,也化身成为了后程重机车,疯狂加速。
但,湖凯,咬着牙,奇迹般稳住了自己的降速。
让自己的速度,下降变得比以往要慢了不少。
干得好。
而这一切,落在后面的苏神眼中,后者的嘴角,难免浮现出一丝笑意。
是的,凯哥。
让他见识见识你这段时间的科学成长吧。
原时间线,湖凯这一年和杨耀竹进行了一场顶级的国内200米大战。
最终杨耀竹再次杀平了全国纪录,以0.03秒的优势,保持住了对于湖凯200米的连胜纪录。
对于湖凯来说,200米方面,杨耀竹就是他的噩梦。
所以每次对上,其实多少有些……心里阴影。
但是这次上去前,苏神其实偷偷在湖凯耳边说了一句——
凯哥。
是时候打破自己的阴影面了。
你要相信一点。
你科学训练了这些基础项目,可不仅仅是加强了你的100米而已啊。
湖凯听后一愣,这才想起来了……
自己过来的这小半年,可不仅仅是研究了60米和100米技术,可不仅仅是改变了“一步抬头自杀式”跑法和拿下了“六秒爆发”大buff。
还有他的身体素质,也在被苏神制定的力量计划和各种大重量阻力计划熬打中,不断提升着。
原本的湖凯还有些消瘦。
现在看起来,其实已经是涨了一圈有余。
湖凯的的确确是马上就要二十四了,这在现在国内的田径界,已然是个不小的年纪,但是对于身体的训练来说,力量和肌肉成长来说,现在……依然是黄金年龄段。
所以……
只需要跟着自己的计划走,湖凯的身体状态,非但不会下降,反而会比起之前,稳步上升。
这不,湖凯现在就感觉到了身体素质改善的好处。
即便是技术方面,没有任何的变化,只需要身体素质大幅度改善了,那都会出现意想不到的效果。
感觉到自己的降速真的比以前慢了不少,腿脚到了这个时候,也比之前有劲不少。
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