二沙岛。
兰迪看着苏神的精确数据。
姓名:苏神。
性别:男。
身高:180.9。
体重:87.7kg。
卧推:125kg
深蹲:215kg。
高翻:135kg。
……
苏神的身高是一点都没有动了,看起来181是没啥希望,不过这也足够了。苏神这一世算是利用科学和营养学把自己可能达到的身高,最大化到了极限上。
这一块,他不会再有什么追求。
身体素质也是都提升了一个台阶。
因为不是力量专项,所以这些训练都是为了提高速度做准备,提高虽然比举重那些“缓慢”,可对于短跑运动员来说,已经是很不错的成绩。
体重也在保持基本体脂率的情况下,增长了不少的瘦体重,这也是苏神身体进化的源泉。
他已经开始朝着自己的极限身体发起冲击。
未来几年,这个数据就会达到最高峰。
对比以前的瘦猴模式,国内的竹竿短跑身材,苏神现在已经是精壮到了一个程度上。
类似于以前的短跑,根本别想说一个短跑运动员要朝着90kg努力。
事实上这绝对是错误的情况。
没有肌肉,你就无法发挥东亚人种挂肌肉的天赋,这反倒是自己“阉割”自己。
只要你是瘦体重,那么这种吨位一点都不夸张,如果是赵昊焕这种一米九几的人,那更是起码需要95kg以上才能行。你身边看看那些一米九几的,80kg说实在话,根本就是“消瘦”,90kg保底才是及格。
赵昊焕的数据苏神也看了,大概是————
身高191.8,体重95.8kg。
卧推:110kg。
深蹲:190kg。
高翻:120kg。
已经都是他这个身高比较优秀的田径运动员数据了,而且他身高臂长,卧推自然行程上吃点亏,但短跑运动员都是辅助上肢,推个100kg做组也就够了。当然,以前那种80kg都不做的,肯定是不行。
“苏,你的身体状态很不错,我们都期待你冬训的表现呢。”兰迪看着苏神的数据,笑着说道:“这次冬训,我们可是下了大力气的,你可不要让我们白干哦。”
“放心,兰迪。”苏神和兰迪已经是混熟了,点头道:“这次冬训,我已经是竭尽了全力。”
“就等着开始比赛呢。”
“兰迪,大概能提高多少?”袁郭强过来问道,他也很关心苏神这边的进度。
毕竟是全国的“瑰宝”,不重视不行。
“这可不好说。”兰迪耸了耸肩道:“苏这一段时间都没有整体怎么发挥过100米,都是在技术点上一点点修改,我只能说我们都尽力了,剩下的就看他自己。发挥得好,也许还会更快,发挥不好,也许10秒都悬。”
“技术改动,本就是这样。”兰迪看到袁郭强脸色一变,微微拍了拍后者的肩膀:“没半分之百的事情,我们已经是做到了最好,那就足够了。”
袁郭强点点头,他知道兰迪说的都是实话。
人事已尽,剩下的听天命即可。
“那就看明天了。”袁郭强也有些微微紧张,每次冬训都是一场赌博,胡凯之后,有人成功,自然有人失败,这也没有办法,不可能只有好处没有风险。如果是这么简单,那就遍地都是突破者,遍地都是十秒战士了。
“希望可以越来越好,起码……也要稳住啊。”
“毕竟今年,还有亚运会啊。”
……
次日,二沙岛的操场上,大家已经是陆陆续续来了。
一年一度的冬训测试,即将开始。
这次上面没有派人来看了,可能是上次过来吃了瘪,加上苏神和二沙岛的成绩,丰树勇力理据争之下,这边没有了这个东西,包括体能大比武之类的,也都没了。
二沙岛的训练环境,更加的自如和宽松。
更加的科学化。
旁边也站着二沙岛的二三队队员,他们都是过来例行参观,顺便增加氛围感的。
运动员嘛。
自然是有观众的情况下,更加容易调动自己的兴奋情绪,跑得更好一些。
虽然随着能力越强,冬训越难跑出最好状态,可是也可以通过冬训的测试,看出未来几个月能够跑出来的前景。
“一个个排好队,热身好的就开始上。”袁郭强面对这个也很熟悉,今天也没有为人在场,还是很舒服。
“我好了,师傅,我先来。”
袁郭强一愣,抬头一看,这声音不是自己的关门弟子梁佳宏又是谁?
梁佳宏怎么这么积极了这次?
之前可没有这么积极过。
“行,你热好身了吧,那就开始吧。”袁郭强也没有多想,权当梁佳宏这次先热身完毕而已。
梁佳宏摆弄了一下鞋带,微微调整了一下,就上了起跑器。
梁佳宏其实上场没有引起太多关注,倒不是大家不知道他,只是因为这些人都是为了看更强的劳逸他们而来。苏神和赵昊焕看不了,劳逸他们这些接近十秒的人,还是可以看看的。
相比之下,梁佳宏10.16s的pb就差了些意思。
这也不能怪大家,每个人都想要看最强的表演,这是人之常情。
就像是你在街上看到了普通人,你的视线都不会为之停留。
梁佳宏渐渐的,不管自己承认不承认,都有些边缘化起来。
在去年看了那么多人开始突破后,他感觉自己也不能这么“混下去”,整个冬训他都是异常的努力。
“预备。”
梁佳宏做好了起跑架势。
彭————————————————
梁佳宏快速冲出去,整个人的启动,就让文勇毅等人被吸引。
启动很稳啊。
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